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蹦床

    搜狐体育讯 蹦床是体操项目的一种。2000年第27届悉尼奥运会，蹦床被列为正式比赛项目。

　　2012年伦敦奥运比赛时间：8月3日-8月4日

　　2012年伦敦奥运比赛场馆：北格林威治体育馆

　　金牌：2

　　蹦床项目比赛场地设施

　　蹦床的边框由金属制成，长5.05米，宽2.91米，高1.15米。弹网用尼龙或其它相近韧性材料制成，周围用112个弹簧牵拉固定。在蹦床两边的边框上分别铺有垫子，具有保护作用。

　　蹦床项目竞赛规则要点

　　奥运会蹦床设网上男、女个人两枚金牌。

　　个人比赛中运动员要完成3套动作，每套由10个动作组成。

　　一套蹦床动作的特点主要表现在动作的高飘，动作之间富有节奏的连接和变换，包含双脚起跳、背弹、腹弹、坐弹动作，全套动作中间没有停顿和中间跳。一套蹦床动作应由各种向前、向后的空翻转体或非转体的空翻动作组成。

　　运动员全套动作应表现出优美的身体姿势、正确的动作技术、理想的高度和良好的身体控制能力。

　　比赛时，不允许运动员佩戴珠宝首饰及手表，违反者将被取消该轮比赛资格。

　　每位参赛者可以有1名教练员上场保护；任何情况下，在网的四周不得超过4名保护者。

　　裁判长发出信号后，运动员必须在1分钟内开始做第一个动作，否则要扣分。运动员做动作时，除分腿跳动作外，其它动作都要求两脚和双腿并拢，脚尖绷直。根据动作要求，身体姿态可采用团身、屈体或直体。

　　一套动作中不能有重复动作，否则，重复的动作不计算难度。预赛第一套动作中出现重复的动作，每重复一次，扣1.0分。

　　裁判员只对在网上完成的动作进行评分。比赛中出现中断情况，中断后的动作不予评分。整套动作结束时，运动员双脚必须有控制地落在网上，并保持上体正直的姿势结束，否则按规则扣分。

　　裁判员以0.1分为单位进行评分。裁判长负责决定最后得分的有效性。

　　比赛中，由于动作姿势欠佳，每个动作扣0.1～0.5分；

　　单手或双手触网，扣0.4分；

　　双膝或双手和双膝触网、坐网、趴或后躺触网，扣0.6分；

　　触及弹簧、护垫、蹦床框架或安全台部位，扣0.6分；

　　落或摔倒在弹簧、垫子、蹦床框架或安全台、保护垫上，扣0.8分；

　　落或摔倒弹出蹦床，扣1.０分；

　　比赛中保护人员或教练员与运动员讲话或给予暗示，每次扣0.3分；

　　在一套动作中，每出现一次中间（直体）跳，扣1.0分；附加动作扣1.0分；

　　超过规定时间扣0.1～0.3分。

　　蹦床竞赛方式

　　蹦床比赛分个人预赛和个人决赛。参赛运动员共进行3个成套动作的比赛，每套包括10个动作。

　　预赛

　　运动员参加2个成套动作的比赛。第一套包括自选和特定要求，技术分与两个动作的难度分相加为该套动作的最后得分;第二套为自选动作，技术分与难度分相加为该套动作的最后得分。男子和女子预赛中两套动作得分之和名列前8位的运动员获得决赛资格。预赛成绩不带入决赛。

　　决赛

　　运动员参加1个成套自选动作的比赛。技术分与难度分相加为该套动作的最后得分。决赛中得分最高的运动员为冠军。