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北京时间8月6日，2012年伦敦奥运会跳水比赛继续进行，在女子单人3米板决赛中，中国选手包揽冠亚军，其中吴敏霞以总成绩414.00分夺得金牌，成就个人大满贯伟业，同时中国队也实现了奥运会该项目的七连冠，何姿以379.20分获得银牌，墨西哥选手劳拉-桑切斯以362.40分获得铜牌。
吴敏霞和何姿合作已经拿到了女子双人3米板的金牌，这对搭档之间没有任何秘密可言。第三次参加奥运会的吴敏霞还从未在奥运会上获得单人项目的金牌，而何姿则是不折不扣的新人。相对而言，吴敏霞经验更加丰富，而何姿的冲劲更强。如果吴敏霞夺得金牌，她将实现职业生涯的全满贯，而何姿夺冠，将成就双冠王。这次比赛，吴敏霞和何姿的主要对手有意大利名将卡格诺托、美国选手克鲁格、加拿大选手阿贝尔。
第一跳，克鲁格在难度为3.0的405B拿到了72分，阿贝尔在难度为3.0的205B拿到了66分，这个动作出现了失误。轮到何姿出场，她选择了难度系数为3.0的405B（向内翻腾两周半屈体），她动作完成的相当轻松，得到了76.50分；卡格诺托在难度系数为3.0的205B（向后翻腾两周半屈体），她的动作完成质量很高，打开动作也很细致，得到了76.50分。吴敏霞在405B完成得也不错，打开入水有点过了，结果得到了79.50分。第一跳过后，吴敏霞第一，何姿和卡格诺托并列第二。
第二跳，克鲁格在难度为3.1的107B发挥得不错，走板有点退板，但还是得到了72.85分。阿贝尔在107B这个动作完成得相当轻松，得到了77.50分。轮到何姿出场，她选择了难度系数为3.1的107B（向前翻腾三周半屈体），她打开很早，入水也很好，得到了83.70分，总成绩160.20分。卡格诺托在难度为3.0的5152B出现失误，仅得到了69分，总成绩145.50分。吴敏霞选择了难度系数为2.9的5335D（反身翻腾一周半转体两周半），她完成效果非常干净，走板有一点点退板，得到了79.75分，总成绩159.25分，这一跳过后，何姿第一，吴敏霞第二，卡格诺托第三。
第三跳，克鲁格依靠205B得到了70.50分。阿贝尔在难度系数为3.0的305B动作出现失误，仅得到了55.50分，总成绩199.90分。轮到何姿出场，她选择了难度系数为3.0的205B（向后翻腾两周半屈体）动作，她完成得不错，水花几乎擦平，得到了78分。卡格诺托在107B表现一般，只得到了68.20分，总成绩213.70分。吴敏霞也是107B这个动作，她动作完成得相当干净、清脆，得到了85.25分的高分，总成绩244.50分。这一跳过后，吴敏霞第一，何姿第二，克鲁格第三。
第四跳，克鲁格在305B这个动作得到了72分，总成绩287.35分。阿贝尔在405B得到了72分，总成绩271分。轮到何姿出场，她选择了难度系数为3.0的305B（反身翻腾两周半屈体）动作，她得到了76.50分，总成绩314.70分。卡格诺托在405B完成得不错，只不过高度不够充分，得到了72.00分，总成绩285.70分。吴敏霞在305B得到了84分，这也是她的拿手动作，总成绩为328.50分。这一跳过后，吴敏霞第一，何姿第二，墨西哥选手劳拉-桑切斯以287.40分排名第三。
第五跳，劳拉-桑切斯在5152B得到了75分，总成绩362.40分。克鲁格5152B失误，只有55.50分，总成绩342.85分。阿贝尔在这个动作发挥不错，得到了72分，总成绩343.00分。轮到何姿出场，她选择了难度系数为3.0的5152B（向前翻腾两周半转体一周屈体），动作完成得不错，打开入水处理有点过，得到了64.50分，总成绩379.20分。澳大利亚选手斯特拉顿最后一跳72.00，总成绩345.60分。吴敏霞在205B（向后翻腾两周半屈体）发挥不错，得到了85.50分，总成绩414.00分。
最终吴敏霞以414.00分获得金牌，何姿以379.20分获得银牌，劳拉-桑切斯以362.40分获得铜牌。（搜狐体育 万筠）
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